Rammer

Første gang du kommer anbefaler jeg at der bookes en dobbel tid (90 min.). Min erfaring er, at dette er en god investering, så vi har bedre mulighed for at få en bredere forståelse af dine vanskeligheder, samt få afklaret hvordan vores samarbejde skal være. Det er også i den første terapisamtale, vi finder ud af, om du kan se dig selv arbejde sammen med mig, og jeg finder ud af om jeg tror, jeg vil kunne hjælpe dig. Jeg vil stille dig rigtig mange spørgsmål første gang vi mødes, og du behøver ikke at forberede noget hjemmefra.

Hvis du ønsker at starte et behandlingsforløb efter vores første samtale, aftaler vi rammerne for dette, bl.a. hvor hyppigt du skal komme for at få den maksimale effekt af et forløb.

Efterfølgende er samtalerne af 45 minutters varighed.

Et forløb kan strække sig fra 4-5 til over 20 gange, alt afhængig af problemstilling. For nogle varer et forløb 3 samtaler, for andre 3 år.

Hvor hyppigt vi mødes varierer, men i begyndelsen ses vi som regel lidt oftere. Man ved fra forskning, at det er en god idé at have hyppigere samtaler i starten af et forløb for dernæst at udvide mellemrummet senere i forløbet.

Jeg bruger tit tavle i samtalerne, da det at tegne ofte er en god støtte for for forståelsen og overblikket.

Som klient hos mig vil du kunne opleve, at jeg beder om din tilladelse til at optage samtalerne på video. Grunden til dette er, at jeg synes video er et rigtig godt udgangspunkt for at modtage vejledning fra mine fagkollegaer, og sikrer således bedst mulig kvalitet i mit arbejde.