Hvornår kan jeg få en tid?

Min ventetid varierer, og jeg vil derfor altid anbefale, at du kontakter mig pr. mail for at spørge til, hvad den er aktuelt. Som regel vil der som minimum gå 2-3 måneder, før jeg kan tilbyde dig en tid. Normalt tilbyder jeg at skrive dig på venteliste, og vil så kontakte dig, når jeg har en ledig tid.

I travle perioder lukker jeg for tilgang af nye klienter. Det gør jeg for at sikre, at de klienter, jeg tager ind, får de bedste betingelser for et godt og stabilt behandlingsforløb.

De fleste af mine klienter er henvist fra egen læge. Hvis du ønsker og har mulighed for at betale selv, kan jeg i mange tilfælde tilbyde en hurtigere opstart.

Hvilken metode arbejder du ud fra?

I mit arbejde trækker jeg på flere forskellige metoder og tilgange. Det gør jeg fordi vi mennesker er forskellige, og som med så meget andet i livet findes der ikke en one-fits-all terapiform. Derfor er det meget vigtigt for mig at tage udgangspunkt i dig og den problemstilling, du kommer med - og derefter tilpasse min måde at arbejde på, så det er allermest hjælpsomt for dig.

Fra forskningen ved vi desuden, at der ikke findes én terapeutisk metode, som altid er bedre end de andre. Det vi véd fra forskningen er, at noget at det allervigtigste for et godt terapiforløb er relationen mellem terapeut og klient.

Grundlæggende tager jeg afsæt i en den psykodynamiske tænkning, som forstår psykiske problemer overvejende som en reaktion på ubearbejdede følelser, og som opstår - ofte ubevidst - i relation til andre mennesker. Fokus er på at acceptere og forholde sig til sine følelser.

Derudover er jeg uddannet EMDR-terapeut, hvor man fokuserer på at bearbejde ubehagelige oplevelser fra fortiden eller nutiden, som ligger til grund for det nuværende problem eller symptom.

Hvis du vil vide mere om hvordan jeg arbejder, eller hvilke kurser/efteruddannelser jeg har taget, se under Min tilgang.

Hvad koster en konsultation?

Hvis du ikke har henvisning fra lægen:

  • Enkel konsultation (50 min): kr. 990

  • Dobbel konsultation (100 min): kr. 1980

Hvis du har henvisning fra lægen:

  • Første samtale enkel konsultation (45 min.): kr. 453

  • Første samtale dobbel konsultation (90 min): 831

  • Efterfølgende konsultation (45 min.): kr. 378

  • Efterfølgende dobbel konsultation (90 min.): 756

Jeg har henvisning fra lægen. Hvad gør jeg?

Du kontakter mig og beskriver din situation, og hvad du ønsker hjælp til, og derudover skal du sende dit cpr.nr. så jeg kan hente din henvisning som er online. Pga IT-sikkerhed, skal du sende de første 6 tal på mail, og de 4 sidste i en sms til min telefon.

Kan min forsikring betale for samtalerne?

I første omgang anbefaler jeg at du kontakter dit forsikringsselskab og spørg om de dækker samtaler hos autoriseret psykolog. Ofte dækker de kun et begrænset antal, men nogen gange er der ikke så mange samtaler der skal til.

Hvis du er medlem af Sygeforsikring Danmark, dækker de noget af honoraret. Dette afhænger af hvilken sygesikringsgruppe du tilhører, så det bedste er og kontakte dem, så du er på den sikre side.